Moda na zdrowie (odc. 4) – Niezastąpione białka

0

Białka są najważniejszym składnikiem budowy organizmów żywych. Groźny może być niedobór białka jak i nadmiar. Jakie są źródła białka, skąd brać to najlepiej przyswajalne dla nas? A co z dietą wegetarian, którzy unikają białka zwierzęcego? O tym i nie tylko – w kolejnym odcinku cyklu „Moda na zdrowie” – a swoją wiedzą podzieli się z Państwem psychodietetyk Izabela Potrzebowska – Kniazuk. 

 

Dodaj Komentarz