Moda na zdrowie (odc. 6) – Zdrowie mieszka w jelitach

0

Tym razem w programie „Moda na zdrowie” zadamy zasadnicze pytanie – czy dobre zdrowie mieszka w jelitach?
Zdrowe jelita to, wbrew pozorom, nie tylko kwestia sprawnego metabolizmu. Żyjące w nich bakterie odpowiadają za naszą odporność, a także dobre samopoczucie – zarówno fizyczne jak i psychiczne. Dlatego tak ważne jest, aby były zdrowe, a żeby tak było, trzeba o nie dbać. Co i jak robić, aby jelita działały tak, jak rzeczywiście powinny? W temat wprowadzi nas specjalista – psychodietetyk.

Dodaj Komentarz