Moda na zdrowie (odc. 7) – Woda, źródło życia

0

Woda jest podstawą życia. Dlaczego tak często o niej zapominamy? O głodzie nie sposób zapomnieć a o wodzie – często. Zbyt mało wody w organizmie może być powodem spowolnienia metabolizmu, zmiany gęstości krwi, znacznego spadku energii, obniżenia sprawności i spowolnienia pracy mózgu, dojść do tego mogą zawroty głowy, omdlenia, Pojawiają się zaparcia, chroniczne bóle mięśni i stawów. Jeżeli odwodnienie organizmu utrzymuje się dłuższy czas, to może się ono przyczynić do poważnych problemów zdrowotnych. Na pewno warto pić wodę – a nieprzekonanych – przekona do tego Izabela Potrzebowska – Kniaziuk.

 

 

 

Dodaj Komentarz